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Savourez Votre Vie !

Laissez vous guider vers un mode de vie sain, heureux et harmonieux

par deux Thérapeutes Spécialisés en Hygiène de Vie.

A travers le blog ainsi que dans les ateliers animés avec passion,

nous vous partageons des outils authentiques, simples et pratiques.

Les thématiques abordées

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Alimentation

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Santé Naturelle

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Écologie

Alessia Centomo

Découvrez en plus sur son approche et son histoire en allant visiter son site internet Vivre en Équilibre

Jessica Di Blasio

Découvrez en plus sur son approche et son histoire en visitant son site internet Esprit Nutri

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Notre histoire, notre parcours et ce qui nous passionne.

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Nos produits naturels fait-maison

Nos produits sont 100% naturels, Fait-maison, Bio* et Écologiques

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Ce que disent les participants de nos ateliers

J’ai eu la possibilité de suivre un atelier sur les jus et smoothie, j’ai beaucoup appris et pu tester différentes machines. Jessica à su répondre à toutes mes questions je la recommande vivement !

Estelle G.

Je vous remercie pour tous les bons conseils et les astuces que vous nous avez transmis lors des trois cours.

Catherine G.

Jessica Di Biasio a simplement dépassé toutes mes espérances. Elle a su partager son immense savoir, ainsi qu’inspirer et émerveiller tous les participants.

Ann R.

De merveilleuses idées avec de merveilleuses personnes.

Charles

Jessica est une personne formidable et passionnée. Elle vous aidera grâce à son riche savoir. C’est une personne bienveillante et très à l’écoute des autres, ce qui nous met en totale confiance.

Laura F.

Feux d’artifice, pas si jolis !

par Jessica | 26 juillet 2021 | Écologie | 0 Commentaire

Les feux d'artifice, ça semble joli, mais qu'est-ce qui se passe derrière ?Comment sont-ils fabriqués ? Quels impacts ont-ils sur l'environnement ? Et sur la faune ? Quels sont les risque santé ? L'an passé, à la même période, j'observais les feux d'artifices depuis...

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Les jus de légumes, qu’est-ce que c’est ?

par Jessica | 18 juillet 2020 | Alimentation, Santé Naturelle | 0 Commentaire

Avoir une boisson qui soit délicieuse, rapide à faire et super bonne pour la santé, ça vous tente ? Alors lisez la suite de l’article sur les jus de légumes, vous allez découvrir ce qu'ils sont ainsi que leurs avantages. Définition Bien qu’en soit, ce ne soit pas...

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On a tous 3 maisons

par Jessica | 3 juillet 2020 | Uncategorized | 0 Commentaire

C’est en rentrant chez moi, que cette image des 3 maisons m’est venue. Je vous avais dit que l’aime beaucoup imager mes dires, afin que ce soit plus parlant pour les gens, pour que le message passe. Ce jour, où en pensant à ce que j’allais bien pouvoir vous partager,...

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Les protections hygiéniques sont-elles néfastes ?

par Jessica | 30 juin 2020 | Écologie, Santé Naturelle | 0 Commentaire

Quelles protections hygiéniques choisir durant nos règles ?Serviettes et tampons, blanchis au chlore ? Protections bio ? Jetables ou réutilisable ? Cup en silicone ou en latex ? Culottes menstruelles ?En plus des nombreuses options à notre disposition, les questions...

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6 aliments vitalité

par Jessica | 26 juin 2020 | Uncategorized | 0 Commentaire

Nous voici cette semaine pour un nouvel article pleins de vitalité . C'est en faisant un petit changement à la fois que de nouvelles habitudes se solidifient et font qui nous sommes aujourd'hui. Je vous propose donc de voir ensemble, 6 aliments vitalité, qui vous...

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Soin du visage au naturel

par Jessica | 23 juin 2020 | Écologie, Santé Naturelle | 0 Commentaire

Les alternatives soins du visage au naturel ça vous dit ?Crèmes, masques, gommage, toniques, quelles sont les options simples qui s'offrent à vous ?Quelques pistes rapides, et peu coûteuses pour prendre soin de votre peau...

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